Vetitë e produktit 2023, Dhjetor

Kërpudha Veselka - vetitë medicinale, si duket, si ta marrim? Indikacionet, kundërindikacionet

Kërpudha Veselka - vetitë medicinale, si duket, si ta marrim? Indikacionet, kundërindikacionet

Si duket, ku dhe si të mblidhet dhe si të merret kërpudha Veselka? + Vetitë medicinale Vesyolka - kapak kërpudha-gasteromycete. Botanistët e përfshinë atë në rendin Phallus dhe Vesyolkovye. Për pamjen e saj të pazakontë, kërpudha quhet "

Physalis - çfarë është? Përfitimet dhe dëmet, kundërindikacionet

Physalis - çfarë është? Përfitimet dhe dëmet, kundërindikacionet

Physalis: përfitimet dhe dëmet, kundërindikacionet Sot, pak njerëz e dinë se fillimisht physalis u perceptua ekskluzivisht si një bimë zbukuruese shtëpie. Në Evropë quhej fanar kinez ose vjeshte, që përdorej për dekorim. Falë studimit aktiv të përbërjes dhe vetive të bimëve, shkencëtarët kanë arritur të zbulojnë fizalis nga anë krejtësisht të reja, të panjohura.

Gjethet e dafinës - përfitimet dhe dëmet shëndetësore + trajtimi i tyre

Gjethet e dafinës - përfitimet dhe dëmet shëndetësore + trajtimi i tyre

Gjethja e dafinës: përfitimet dhe dëmet, 15 vetitë medicinale të lavrushkës Fletë dafine - një erëz e mbledhur nga dafina fisnike. Kjo bimë me gjelbërim të përhershëm mund të jetojë deri në 400 vjet. Cilësitë e mbinatyrshme i atribuoheshin dafinës, falë së cilës ai hyri në rangun e bimëve të shenjta.

Rutin (vitamina P): përshkrimi, vetitë, funksionet, indikacionet për përdorim + produktet

Rutin (vitamina P): përshkrimi, vetitë, funksionet, indikacionet për përdorim + produktet

Rutin (vitaminë P): çfarë është ajo? Për çfarë nevojitet? + Produkte Nëse po kërkoni një recetë për rininë e përjetshme, kushtojini vëmendje vitaminës P, e cila me meritë quhet vitamina e përtëritjes. Efekti magjik shprehet në ndikimin në proceset metabolike, zbatimin e efektit anti-plakje.

Borziloku - përfitimet dhe dëmet, shija, ku të shtoni?

Borziloku - përfitimet dhe dëmet, shija, ku të shtoni?

Basil Artik i bazuar në 34 studime shkencore. Përgatitur nga një ekspert për qëllime informative Borziloku është një bimë pikante-aromatike që na erdhi nga lindja. Është një nga barishtet më të përdorura pas koprës dhe majdanozit. Shumëllojshmëria më e shijshme është varieteti i purpurt.

Acidet yndyrore Omega-6 - dëm i madh i omega-6

Acidet yndyrore Omega-6 - dëm i madh i omega-6

Vetitë e dobishme dhe dëmet e Omega-6 Një nga klasat e acideve yndyrore të pangopura është Omega-6. Ato kanë një rëndësi të veçantë për organizmin për shkak të vetive të tyre biologjike. Më shumë se 10 acide të ndryshme janë të përfaqësuara në këtë klasë.

Likopeni - çfarë është? Produktet TOP, vetitë e dobishme

Likopeni - çfarë është? Produktet TOP, vetitë e dobishme

Çfarë është likopeni? Likopeni është një pigment i kuq që shpërndan yndyrnat. Gjendet kryesisht në domate. Likopeni i përket një familjeje pigmentesh të quajtura karotenoidë. Nga ana tjetër, karotenoidet janë një pigment natyral përgjegjës për ngjyrën e ndritshme të gjetheve të vjeshtës, luleve të freskëta, frutave dhe perimeve.

Omega-9 - acid yndyror oleik

Omega-9 - acid yndyror oleik

Omega-9 - acid yndyror oleik Yndyrnat, si karbohidratet dhe proteinat, janë elemente jetike për trupin e njeriut. Ju duhet të hani siç duhet dhe të larmishme në mënyrë që t'i merrni ato në sasi të mjaftueshme. Yndyrnat shërbejnë si burim energjie për trupin.

Hithër (shërues pranveror) - 10 veti medicinale, përbërja

Hithër (shërues pranveror) - 10 veti medicinale, përbërja

Hithra: 10 veti medicinale, receta dhe përdorime Hithra thumbuese është ndoshta e njohur për çdo person. I papërshkrueshëm, djegës, medicinal, i shijshëm - e gjithë kjo ka të bëjë me hithrën. Ajo ka hyrë në jetën e përditshme të njeriut që nga koha e Romës së Lashtë.

Fibra: cilat ushqime e përmbajnë atë? Lista TOP

Fibra: cilat ushqime e përmbajnë atë? Lista TOP

Çfarë është fibra? Në disa pjesë të bimëve formohen fibra të veçanta - fibra. E veçanta e këtyre fibrave është se ato nuk ndikohen nga enzimat e sekretuara nga pjesët e sipërme të aparatit tretës. Tretja e fibrave ndodh në zorrët. Burimet më të njohura të fibrave janë lakra, bishtat e fasules dhe drithërat.

Omega-3 nga A në Z: TOP-26 fakte rreth përfitimeve, si të zgjidhni? + Produktet (tabela)

Omega-3 nga A në Z: TOP-26 fakte rreth përfitimeve, si të zgjidhni? + Produktet (tabela)

Çfarë është omega-3? Omega-3 është një përkufizim i përgjithshëm i një grupi acidesh yndyrore të pangopura. Këto komponime janë të nevojshme për funksionimin e plotë të një personi. Yndyrnat esenciale përfshijnë: acidet alfa lipoike (ALA), eicosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic (DHA), (në shkurtesën angleze:

Acidi succinic - çfarë është dhe pse? 7 veti të dobishme, si të merrni?

Acidi succinic - çfarë është dhe pse? 7 veti të dobishme, si të merrni?

Acidi sukcinik Mochalov Pavel Aleksandrovich d. m. n. terapisti Acidi succinic është një substancë me origjinë organike, e nevojshme për frymëmarrjen qelizore të plotë, sintezën e adenozinës trifosfatit (ATP). Emri i përbërjes shpjegohet me faktin se për herë të parë është marrë nga qelibar.

Mente - 12 veti medicinale, 15 lloje me foto, 12 receta

Mente - 12 veti medicinale, 15 lloje me foto, 12 receta

Mente: veti të dobishme dhe medicinale, receta, lloje Sot, rreth treqind lloje të nenexhikut janë të njohura për njeriun, por vetëm rreth 20-25 lloje të kësaj bime përdoren gjerësisht. Por në mjekësinë popullore përdoret kryesisht mente.

Karbohidratet komplekse - çfarë është? 9 fakte përfitimesh, produkte TOP-25

Karbohidratet komplekse - çfarë është? 9 fakte përfitimesh, produkte TOP-25

Karbohidratet komplekse (të ngad alta): lista ushqimore Karbohidratet janë burimi kryesor i energjisë për trupin. Çdo gjë do të ishte shumë e thjeshtë nëse të gjitha do të ishin njësoj të dobishme. Në dietologji dhe mjekësi dallohen karbohidratet e thjeshta dhe komplekse.

Karbohidratet e shpejta: 10 fakte rreth rreziqeve + lista e ushqimeve

Karbohidratet e shpejta: 10 fakte rreth rreziqeve + lista e ushqimeve

Karbohidratet e shpejta: dëmi, llojet + lista e ushqimeve Karbohidratet që absorbohen me shpejtësi në qarkullimin e gjakut quhen gjithashtu karbohidrate të thjeshta. Ato përmbajnë gjithmonë sheqer të rafinuar (të rafinuar). Karbohidratet e shpejta përthithen aq shpejt sa që pothuajse menjëherë shkaktojnë një rritje të niveleve të glukozës në gjak dhe një çlirim të mëtejshëm të energjisë.

Përfitimet e vezëve nga A në Z: 18 veti medicinale + 3 të dëmshme, përfitime për burrat dhe gratë

Përfitimet e vezëve nga A në Z: 18 veti medicinale + 3 të dëmshme, përfitime për burrat dhe gratë

Përfitimet e vezëve për burrat dhe gratë Veza e pulës - produkti më popullor që u shfaq në dietën e njeriut në kohët parahistorike. Sa më shumë të zhvillohet shkenca, aq më shumë lindin polemika rreth vetive të vezëve. Konsumatorët, studiuesit, kundërshtarët parashtrojnë argumente pro dhe kundër, ndajnë vezët me veti medicinale.

100 ushqimet më të shëndetshme në botë

100 ushqimet më të shëndetshme në botë

100 ushqimet më të shëndetshme në botë Artik i bazuar në 93 studime shkencore. Përgatitur nga një ekspert për qëllime informative Ushqimet e shëndetshme janë ato që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Ato kanë një efekt pozitiv në tru, ndihmojnë në ruajtjen e peshës normale të trupit dhe forcimin e sistemit kardiovaskular.

Çaj nga A në Z: 16 fakte për përfitimet dhe 6 për rreziqet

Çaj nga A në Z: 16 fakte për përfitimet dhe 6 për rreziqet

Çaj nga A në Z: përfitimet dhe dëmet shëndetësore për burrat dhe gratë Për mijëra vjet, çaji ka qenë pija më e njohur në botë. Dobia e tij është pa dyshim. Në Azi, çaji praktikisht barazohet me ilaçet dhe është përbërësi kryesor i recetave të mjekësisë tradicionale.

Kella - përfitimet dhe dëmet, vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e kanellës. Kanellë për humbje peshe

Kella - përfitimet dhe dëmet, vetitë e dobishme dhe kundërindikacionet e kanellës. Kanellë për humbje peshe

Përfitimet dhe dëmet e kanellës Pothuajse çdo amvise në kuzhinë mund të gjejë një pluhur kafe me një aromë të theksuar të këndshme dhe pak të thartë. Kanella është një erëz e bërë nga lëvorja e tharë e një peme tropikale me gjelbërim të përhershëm të familjes së dafinës.

L-carnitine - funksione dhe efekte të vërtetuara, përdorim në sport dhe humbje peshe

L-carnitine - funksione dhe efekte të vërtetuara, përdorim në sport dhe humbje peshe

Çfarë është L-carnitine? L-Carnitine (Vitamina B 11) është një substancë natyrale në trup përgjegjëse për transportimin e indeve dhjamore në mitokondritë e muskujve. Ushtrimet aerobike ndihmojnë në shndërrimin e këtij indi dhjamor në energji.

16 mënyra për të marrë më shumë fibra në dietën tuaj

16 mënyra për të marrë më shumë fibra në dietën tuaj

16 mënyra për të marrë më shumë fibra në dietën tuaj Fibrat duhet të jenë të pranishme në meny në sasi të mjaftueshme. Ndihmon për të normalizuar punën e traktit tretës, për të hequr qafe kapsllëkun dhe peshën e tepërt. Fibrat dietike të patretshme, të furnizuara rregullisht me ushqim, janë një parandalim i shkëlqyer i diabetit dhe sëmundjeve të zemrës.

Selino - vetitë e dobishme të selinos, përfitimet dhe dëmet e lëngut të selinos, selino nga farat

Selino - vetitë e dobishme të selinos, përfitimet dhe dëmet e lëngut të selinos, selino nga farat

Përfitimet dhe dëmet e selinos për burrat dhe gratë Selino, siç e dini, nuk është vetëm një produkt ushqimor i vlefshëm, por edhe një ilaç i mahnitshëm. Të gjithë përbërësit shërues të kësaj perime vështirë se mund të renditen brenda kornizës së materialit tonë.

Xhenxhefili - përfitimet dhe përdorimet e rrënjës së xhenxhefilit, dëmi i xhenxhefilit. Trajtim me xhenxhefil, çaj xhenxhefili për fëmijë dhe për humbje peshe

Xhenxhefili - përfitimet dhe përdorimet e rrënjës së xhenxhefilit, dëmi i xhenxhefilit. Trajtim me xhenxhefil, çaj xhenxhefili për fëmijë dhe për humbje peshe

Xhenxhefil medicinal Xhenxhefili, përveç vetive të njohura të shijes dhe përdorimit të tij si erëza, ka edhe efekt shërues. Përdoret si në mjekësi ashtu edhe në gatim. Përdoret në çajra specialë për humbje peshe, si dhe përdoret në kozmetikë dhe për qëllime kozmetike në përgjithësi.

Hudhra - përfitimet dhe dëmet, trajtimi i hudhrës, si të shpëtojmë nga era?

Hudhra - përfitimet dhe dëmet, trajtimi i hudhrës, si të shpëtojmë nga era?

Përfitimet dhe dëmet e hudhrës, trajtimi me hudhër Hudhra konsiderohet të jetë një nga ilaçet natyrale më të mrekullueshme. Rekomandohet ta hani atë të papërpunuar ose të merrni përgatitje të përgatitura në bazë të tij. Opsioni i parë është i përshtatshëm për ata që pëlqejnë shijen e hudhrës.

Mj altë - 16 veti të dobishme, si të zgjidhni mj altin natyral? Dëm, përbërje

Mj altë - 16 veti të dobishme, si të zgjidhni mj altin natyral? Dëm, përbërje

16 vetitë e dobishme të mj altit, dëmi, përbërja, si të zgjidhni mj altin e duhur? Artik i bazuar në 25 studime shkencore. Përgatitur nga një ekspert për qëllime informative Si të kuptoni se cili mj altë është natyral, si ta zgjidhni atë saktë - le ta kuptojmë në artikull.

Arrat për humbje peshe - 5 fakte se si arrat ju ndihmojnë të humbni peshë

Arrat për humbje peshe - 5 fakte se si arrat ju ndihmojnë të humbni peshë

5 fakte se si arrat ndihmojnë në humbjen e peshës Nuk ka nevojë të debatoni për përfitimet e arrave. Të gjithë e dinë që nga fëmijëria se janë të pasura me vitamina, elementë gjurmë dhe antioksidantë. Prania e rregullt e arrave në dietë ndihmon në parandalimin e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare dhe diabetit.

Viburnum (bimë) - veti të dobishme, kultivimi dhe kujdesi i kulpërit. Receta për përdorimin e kulpërit

Viburnum (bimë) - veti të dobishme, kultivimi dhe kujdesi i kulpërit. Receta për përdorimin e kulpërit

Kultivimi dhe zbatimi i vetive të dobishme, receta të kulpërës së zakonshme Karakteristikat botanike të kulpërës së zakonshme Kalina është një shkurre e gjatë që i përket familjes së dorëzonjëve. Bima ka një kurorë të rrallë me formë të çrregullt.

Përfitimet shëndetësore të mjedrës, 5 receta shëruese

Përfitimet shëndetësore të mjedrës, 5 receta shëruese

Përfitimet dhe dëmet e mjedrës, receta për përdorim Mjedra është një shkurre shumëvjeçare me një cikël jetësor dyvjeçar të degëve të bluara. Kjo bimë ka shumë emra në popull: mamura, ariu, kosmatka, mjedra. Vetitë anti-inflamatore dhe kundër të ftohtit të mjedrës janë të njohura për çdo person.

Rozmarina - vetitë e dobishme dhe përdorimet e vajit të rozmarinës, kultivimi. Rozmarinë për flokët, aknet, fytyrën

Rozmarina - vetitë e dobishme dhe përdorimet e vajit të rozmarinës, kultivimi. Rozmarinë për flokët, aknet, fytyrën

Vetitë e dobishme dhe përdorimet e vajit të rozmarinës, kultivimi Vetitë e rozmarinës officinalis Rozmarina përmban vajra esencialë që kanë efektin më të madh shërues, ndër to si eukalipt, borneol, kamfor, verbenone dhe alfa-Pinene, të cilat krijojnë erën freskuese të natyrshme të rozmarinës.

Kopra - veti të dobishme, receta popullore

Kopra - veti të dobishme, receta popullore

Kopra: veti të dobishme, receta Kopra është një bimë aromatike me kërcell të drejtë, që rritet jo më shumë se 120 cm. Kërcelli i koprës, i hollë dhe i degëzuar, është me ngjyrë jeshile të errët. Gjethet e bimës janë në formë veze, në varësi të vendndodhjes, ato kanë një formë të ndryshme.

Fenugreek - 10 veti të dobishme, si të gatuaj? Si të përdoret?

Fenugreek - 10 veti të dobishme, si të gatuaj? Si të përdoret?

Fenugreek - përfitime për burrat dhe gratë, aplikimi Fenugreek është një bimë barishtore njëvjeçare që i përket familjes së bishtajoreve. Frutat e saj janë bishtaja, secila përmban pesë deri në dhjetë fasule. Fasulet e papërpunuara kanë një shije të hidhur dhe një aromë panje.

Çaji jeshil - përfitimet dhe dëmet e çajit jeshil, çaji jeshil me qumësht rrit / ul presionin e gjakut, si të krijoni çaj jeshil?

Çaji jeshil - përfitimet dhe dëmet e çajit jeshil, çaji jeshil me qumësht rrit / ul presionin e gjakut, si të krijoni çaj jeshil?

Përfitimet dhe dëmet e çajit jeshil, si ta gatuajmë atë? Çaji jeshil është një shkurre shumëvjeçare me gjelbërim të përhershëm që arrin 10 m lartësi. Bima ka gjethe të bukura, të gjata, jeshile të errëta që kanë formën e një vezake. Gjethet përmbajnë sklereide mbështetëse në pulpën e tyre.

Piper kajen - çfarë është? 10 veti të dobishme, dëm i mundshëm

Piper kajen - çfarë është? 10 veti të dobishme, dëm i mundshëm

piper kajen - çfarë është? Përfitimet Në vendin tonë, speci kajen është dukshëm i nënvlerësuar për nga vetitë e tij medicinale dhe përfitimet që mund të japë përdorimi i tij në dietë dhe jashtë si pjesë e kremrave, tinkturave, fërkimit dhe maskave.

Majdanoz - i mirë dhe i keq. Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet

Majdanoz - i mirë dhe i keq. Vetitë medicinale dhe kundërindikacionet

Majdanoz: përfitime dhe dëme Majdanozi është një barishte njëvjeçare vendase në Mesdhe, por tani kultivohet në të gjithë botën. Vlerësohet për kombinimin unik të vitaminave dhe mineraleve. Majdanozi është përdorur për shumë vite për të trajtuar kushte të tilla si presioni i lartë i gjakut, alergjitë dhe sëmundjet inflamatore [

Boronicat - veti të dobishme, receta

Boronicat - veti të dobishme, receta

Boronicat: veti të dobishme, receta Boronica është një kaçubë e ulët me kërcell të drejtë të degëzuar. Të lëmuara, të holla dhe të dhëmbëzuara imët në skaje, gjethet e boronicës janë të vendosura në gjethe të shkurtra. Lulet e bimës kanë ngjyrë të gjelbër në të bardhë me një nuancë rozë, ato janë të vogla në madhësi.

Grapfrut - 15 përfitime shëndetësore, si ta hani atë?

Grapfrut - 15 përfitime shëndetësore, si ta hani atë?

Përfitimet dhe dëmet e grejpfrutit për trupin Grapfruti është një frut agrumesh që u zhvillua për herë të parë në ishullin Barbados. Është marrë duke kryqëzuar një pomelo dhe një portokall. Përfitimet e grejpfrutit janë të pamohueshme, pasi përmban vitamina (A, B2, P, C), likopen, minerale dhe elementë gjurmë.

Boronica - një kokrra të kuqe nga 1000 sëmundje, përfitimet dhe dëmet e boronicës së kuqe

Boronica - një kokrra të kuqe nga 1000 sëmundje, përfitimet dhe dëmet e boronicës së kuqe

Përfitimet dhe dëmet e boronicës së kuqe, aplikimi Borronicat rriten në një kaçubë me rritje të ulët që është shumë rezistente ndaj ngricave. Bima toleron mirë ndryshimin e kushteve të motit, preferon të vendoset pranë kënetave dhe moçaleve.

Angjinarja - përfitimet, trajtimi i angjinares, përbërja dhe përdorimi

Angjinarja - përfitimet, trajtimi i angjinares, përbërja dhe përdorimi

Angjinarja - vetitë e dobishme, aplikimi, trajtimi i tyre Angjinarja (nga lat. Cynara) është një bimë barishtore shumëvjeçare që e do nxehtësinë nga familja Compositae, me tufë lulesh të mëdha që i përkasin familjes Astrov. Cardon konsiderohet i afërm i tij.

Përfitimet dhe dëmet e panxharit të papërpunuar dhe të zier, cili është përdorimi i panxharit? Çfarë është lëngu i panxharit të dobishëm dhe si ta pini atë? Kundërindikimet

Përfitimet dhe dëmet e panxharit të papërpunuar dhe të zier, cili është përdorimi i panxharit? Çfarë është lëngu i panxharit të dobishëm dhe si ta pini atë? Kundërindikimet

Vetitë e dobishme të panxharit Ju gjithmonë mund të flisni për vetitë e dobishme të panxharit. Bima forcon muret e kapilarëve, ka veti antisklerotike, qetësuese dhe vazodiluese. Substancat që përmbahen në rrënjët e panxharit largojnë lëngun e tepërt nga trupi.

Ananas - vetitë medicinale dhe kundërindikacionet

Ananas - vetitë medicinale dhe kundërindikacionet

Ananas Ananasi është një bimë barishtore tropikale që i përket familjes së bromeliadëve. Është një bimë barishtore tokësore me kërcell dhe gjethe gjemba. Ka një numër të madh rrënjësh të rastësishme që zhvillohen në sqetullat e gjetheve dhe thithin lagështinë e mbetur atje.